孕媽媽在懷孕後,體重會有很大的變化,而在孕晚期,有些孕媽媽身體就會出現浮腫的現象,那麼孕媽媽孕期浮腫,會不會造成體重增加?
孕媽媽在孕期尤其是在孕晚期,由於子宮增大而壓迫下腔靜脈,造成血液回流受阻,過多的血液淤積就會造成孕期浮腫,而有的孕媽媽不註意飲食,攝入大量的食鹽和水分也會造成孕期浮腫,這些浮腫經過休息後會自行消退,在醫學上稱為生理性浮腫,屬孕期的正常現象,而孕期浮腫與體重的增加關系並不大。
女性在孕初期的體重變化不是很明顯,孕初期胎兒隻是胚胎或者幾厘米大,孕媽媽的體重增加除瞭營養飲食補足導致的原因外,與胎兒的關系並不大,加之孕早期嘔吐、惡心的早孕反應,有些孕媽媽的體重沒有增加反倒減少瞭。
孕媽媽體重明顯的增加是在孕4個月開始的,但孕媽媽體重增加的幅度和時間都各有不同,有的孕媽媽在整個孕期體重增加隻有10公斤左右,而有的孕媽媽在整個孕期的體重增加會到15公斤左右,不過這些都屬正常現象。
孕媽媽在孕期一定要註意飲食,科學合理搭配好每一餐,並對自己的體重要加以管理,也不能因為懷孕而大吃大補,造成孕媽媽自己體重增加,胎兒過大,對順利生產造成影響,也不能因為保持身材,而不補給身體所需要的營養,造成胎兒過小,所以孕媽媽一定要瞭解體重管理的重要性。