孕期補維生素過量的危害


唯恐胎寶寶缺乏維生素,就一直狂吃維生素制劑,這是多少準媽媽容易犯的錯!其實維生素不是補得越多就越好,當維生素服用過量時,也會對胎兒產生極其不良的影響。那麼維生素補過量瞭有什麼危害呢?

維生素A

攝入標準:孕早期每天700微克視黃醇當量,孕中、晚期每天770微克視黃醇當量。

超量服用維生素A,不僅可能引起流產,而且還可能造成胎兒神經和心血管缺損及面部畸形。

維生素B6

攝入標準:每天2.2毫克,比非孕時增加0.6mg。

孕婦過量或長期服用維生素B6,孩子出生後易出現哭鬧不安、易受驚、眼球震顫、反復驚厥等異常表現,如果診治不及時,還可能會影響智力。

維生素C

攝入標準:孕早期100mg/天,孕中、晚期115mg/天。

孕婦如果每日過量攝入維生素C,會影響胚胎發育,因為大劑量的維生素C易使體內形成“酸性體質”,這不利於生殖細胞的發育;而且長期過量服用,還容易使寶寶在出生後發生壞血癥。

維生素D

攝入標準:10微克每天。

維生素D能促進鈣的吸收,但是如果維生素D攝入過量,會導致胎兒發生高鈣血癥,還可能造成軟組織的鈣化。

維生素E

孕婦服用過量維生素E,可能會造成新生兒腹痛、腹瀉和乏力。


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