經期洗頭有什麼危害


洗浴條件的便利,大眾健康意識的增強,天天洗發日益成為很多人的生活習慣,尤其是在夏天,出汗、出油多;一天不洗就覺得難受相信女生都有過這種疑問,月經期間可以洗頭嗎?

一、經期可以洗頭嗎

1、洗頭會造讓血液集中至頭部,影響子宮血液循環,使子宮內的血液無法順利排除幹凈,容易造成經血量的減少或經痛。

2、另一方面,由於發根上的毛孔張開,這時如果受瞭風寒,就容易導致頭痛的問題,尤其在夜晚或睡前洗頭。

3、由於夜晚為陰,頭為六陽之首,陰陽相背的情況下,頭痛的情形會更嚴重,若是頭發未完全幹就馬上就寢,在身體抵抗力及代謝力低的情況下,各種毛病絕對找上你。

4、科學傢研究結果也表明,如果月經期間洗頭的話,由於腦部神經受到刺激,會造出子宮收縮。而子宮收縮的話,體內的荷爾蒙就會出現分泌混亂的情況。這種情況日積月累的話,就會引起細胞癌變,導致乳腺癌、子宮癌等婦科癌癥的發生。

5、女性在經期比平常的時候身體的抵抗力會弱一些,在這時一定要註意保養,如果不註意很可能就是對身體有一定的影響。所以女性朋友在經期最好不要洗頭,如果有特別情況,前三天是不能洗的,洗頭不能用冷水,要用熱水。

二、經期間洗頭有什麼危害

1、痛經

中醫認為頭為六陽之首,子宮為任脈的起點,生理期間,血液循環本來就比較差,洗頭會造讓血液集中至頭部,影響子宮血液循環,使子宮內的血液無法順利排除幹凈,容易造成經血量的減少或經痛。

2、頭痛

由於發根上的毛孔張開,這時如果受瞭風寒,就容易導致頭痛的問題,尤其在夜晚或睡前洗頭。夜晚為陰,頭為六陽之首,陰陽相背的情況下,頭痛的情形會更嚴重,若是頭發未完全幹就馬上就寢,在身體抵抗力及代謝力低的情況下,各種毛病絕對找上們。

三、經期洗頭的註意事項

經期對女性來說是很脆弱的—個時期,這期間洗澡,洗頭等會讓—部分女性痛經嚴重,但如何女性一般都比較註重自己的形象,加上天氣炎熱,必須要洗頭的話,就要謹記經期洗頭的註意事項,切忌盲目。

1、最好不要在月經來的前兩天洗頭,這時女性身體抵抗力非常低下;

2、如果一定要洗頭,可以選擇在第三天的白天洗頭;

3、同時洗頭的時間不要過長;

4、在洗完之後一定要馬上把頭發洗幹凈,頭發幹瞭之後才可以戴帽子或者上床睡覺,否則很容易出現頭痛的癥狀。

溫馨提醒:月經期間減少洗頭次數是對的,由於在月經期間特殊的生理變化,機體相對處於氣血虧虛的狀態,抵抗力下降。中醫認為,頭為諸陽之會,月經期間氣血不足,腦部供血相對處於不足狀態,頭部也易受風寒。洗頭冷熱的刺激也可能引發頭痛、頭暈等腦供血不足、血管痙攣的表現,即所謂“頭風”。因此,應盡量避免在經期洗發。


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