治老年人便秘偏方


經過研究證明,老年人便秘的人群越來越多瞭。老年人便秘是指排便次數少,同時排便困難。便秘的出現嚴重影響老年人的日常生活。下面,媽網百科推薦一些治療老年人便秘的偏方。

1、蔥白治便秘

材料:蔥白連須3根,生薑30克,豆豉50粒,食鹽8克

用法:上藥共搗如泥成膏,貯存備用。取藥膏適量敷於肚臍中,覆蓋紗佈,外以膠佈固定,如沒通可重復治療。本方溫經散寒,活血通便,對大便虛秘、冷秘有很好的治療作用,效果顯著。

2樸硝治便秘

材料:樸硝6克,皂角1.5克

用法:上藥共研細末,用時取少量加水調和成膏,貼敷肚臍中,外以紗佈覆蓋,膠佈固定。每日換藥1次。本方瀉火通便,對熱秘療效較好。

3丁香治便秘

材料:附子、丁香、各15克,川烏、白芷、牙皂各10克,胡椒3克

用法:共研細末,貯瓶備用。用時取適量藥末,再取大蒜10克搗爛,又取麝香0.1克,與藥泥混勻,敷於臍中,外以紗佈覆蓋,膠佈固定。每日1次。本方溫經通便,對冷秘有療效,一般用藥1次見效,最多2次大便即通。

4、田螺治便秘

材料:大田螺1個,食鹽適量

用法:共搗如泥敷於肚臍中,外以紗佈覆蓋,膠佈固定,每日換藥1次。本方有消炎散結,潤腸通便之功。通常用藥1次,最多2次大便即通,療效顯著。

另外,預防便秘非常重要,建議老年人堅持參加適當的體育鍛煉,有意培養良好的排便習慣,合理飲食,註意補充膳食纖維。膳食纖維對改變糞便性質和排便習性很重要,纖維本身不被吸收,能使糞便膨脹,刺激結腸運動。這對於膳食纖維攝取少的便秘患者,可能更有效含膳食纖維最多的食物是麥麩還有水果蔬菜、燕麥玉米、大豆果膠等如有糞便嵌塞應先排出糞便再補充膳食纖維。


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