寶寶睡姿選得好，睡眠質量好，身體也能棒棒噠！寶寶常見的睡姿就有三種，分別是側臥、俯臥和仰臥。那麼到底哪種睡姿才是正確的呢？它們都有什麼利與弊呢？
側臥睡姿
好處：側臥最好采用右側位，能避免心臟受壓，又能預防吐奶，特別是剛吃完奶後寶寶更應右側臥，有利於胃內食物順利進入腸道。
壞處：如果寶寶始終朝一側睡，易發生臉部兩側發育不對稱以及歪扁頭，也有可能造成斜視；而且寶寶不容易維持側臥姿態。
俯臥睡姿
好處：父母普遍認為，寶寶趴著睡容易阻礙呼吸引起窒息。其實趴著睡，是有助於寶寶胸廓和肺的生長發育。如果寶寶發生吐奶時，也容易順著嘴角流出，不會因嘔吐物吸入氣管而發生窒息。
壞處：父母不容易觀察寶寶的表情；寶寶口水易外流；寶寶口鼻容易被被褥等外物阻擋而造成呼吸困難；寶寶的四肢活動不方便。
仰臥睡姿
好處：絕大多數父母習慣讓寶寶仰臥而睡，這樣既方便直接觀察寶寶臉部的表情，又能讓TA的四肢自由活動。
壞處：仰臥時，寶寶容易發生嘔吐，而由胃反流到食道的食物吐出後，會聚積在寶寶的咽喉處，不易由口排出，較易嗆入氣管及肺內，從而危害寶寶健康；另外，寶寶在仰睡時，呼吸就會有雜音(打呼嚕)，造成呼吸困難。
姆都無法比擬的。他們有充裕的時間和精力，而且樂於為寶寶奉獻，這有利於寶寶獲得心理上的支持和情感上的安定，為父母解除後顧之憂。3、祖父母自身有一種童心，所以很容易與孫輩建立融洽的感情，為教育孩子創造瞭良
指的是懷孕四個月至六個月的時候，睡姿對孕婦以及腹中寶寶的健康有著特殊的意義。如果睡姿不合適的話，不僅僅媽媽難以休息好，影響身體健康，還會對寶寶造成一定程度的傷害。那麼孕中期睡姿應該是什麼樣的呢？準媽媽
在進入到孕晚期後，大多數準媽媽都會有失眠的情況。胎寶寶不斷長大，準媽媽的行動就變得更加限制瞭。這時，準媽媽如果睡眠不足，可能還會影響到胎寶寶的正常發育。下面，我們來瞭解下孕晚期睡姿對胎兒的影響。孕晚期
中期睡姿是趴誰的話對胎兒會造成一定的擠壓，從而危害寶寶或造成不可預估的傷害。2、孕中期最好采用的睡姿（1）左側臥孕中期孕媽的腹部已經開始隆起，所以為瞭避免對腹部胎兒造成壓力孕媽最好是采用左側臥的睡姿睡覺
對於孕婦來講，懷裡的寶寶就是自己生命的一部分，有88%的孕婦在選擇睡眠姿勢的時候總會有苦惱，怕睡姿不好會影響到胎兒的成長。那麼，事實上，孕婦睡姿真的會影響到胎兒嗎？是的。究竟有哪些不良的影響？孕婦哪種睡姿
上的球球越來越大，媽媽們是不是越來越小心翼翼瞭呢？寶寶在肚子裡的活動越來越頻繁，媽媽是不是特擔心，一個不小心，就會讓寶寶不舒服。而懷孕晚期的睡姿，是許多媽媽特別關心的話題，下面我們來看看孕晚期應該怎麼
著感覺呼吸困難，側身又腰酸背痛，那麼孕媽怎麼睡覺對寶寶發育好呢？下面媽網百科帶您瞭解下孕晚期睡姿禁忌吧！1、孕晚期最佳睡姿（左側臥位）在孕晚期時，準媽媽最佳的睡姿是左側臥位。左側臥位的睡姿有利於改變子
因為條件限制隻能采取仰臥姿勢，而懷孕後期這種姿勢對寶寶和孕婦都有很大害處，午休的結果適得其反。對於準媽媽們來說，過於柔軟的床墊，比如席夢思床並不合適。棕床墊或硬板床上鋪9厘米厚的棉墊為宜，並註意枕頭松
樣的睡姿既可以讓孕婦安然入眠，又能做到不影響腹中的寶寶呢？和媽網百科一起來瞭解一下。孕婦正確的睡姿，會使孕婦安靜入睡。左側臥就是孕婦的正確睡姿。一般心臟在左邊，所以睡覺時最好是右側臥，因為這樣可以減少
是睡眠的時候往往也無法做到完全放松。孕晚期媽媽們的睡姿非常重要，睡得不好可能給媽媽帶來睡眠障礙，讓媽媽感覺到非常疲憊。孕晚期睡姿是有講究的，下面媽網編輯就說一下孕晚期睡姿需要註意的問題。1、最佳睡姿左
俗話說寶寶就是媽媽身上掉下來的一塊肉，不管是男孩還是女孩，作為父母都應該同樣對待，我國法律也明令禁止非醫學的胎兒性別鑒定。那麼，想生男孩的父母可有點著急瞭，有什麼辦法能在懷孕時就能保證懷上男孩呢？食物
很多媽媽發現，生瞭寶寶後幾乎沒有睡過整夜覺。回憶起懷孕的日子，似乎最幸福的莫過於安安穩穩地睡一覺瞭，雖然懷孕後期可能翻身都會困難，但起碼還可以睡到自然醒。其實，懷孕的時候睡覺也是有講究的，尤其是睡姿，
量都會有所下降。還有部分孕媽媽因為不瞭解孕婦的正確睡姿是哪種，而擔心采取瞭不當的睡姿影響到胎兒發育。那麼，孕中期的正確睡姿是什麼樣的呢？其實，孕中期的正確睡姿是左側睡。下面，我們來瞭解下采取左側臥位的
食之外，在睡眠上也是需要格外註意的，這樣才有利用於寶寶的健康發育成長；那麼，準媽媽懷雙胞胎孕晚期睡姿是需要怎樣的呢？懷雙胞胎孕晚期正確的睡姿1、孕婦合理的睡覺姿勢是左側臥位。因為腹腔左側有乙狀結腸，使