痛經吃什麼止痛藥好


痛經吃什麼止痛藥好

都說做女人難,更難的是每個月還要面對“大姨媽”,俗稱月經。女人來月經煩,不來也煩,到底還能不能做好朋友瞭?特別是對有痛經的女性來說,每次來月經,就像是“噩夢”般的存在。很多女性知道痛經,可要她具體說怎麼一回事?卻又說不出來。今天,我們就來說說,關於痛經的那些事兒!

要知道,什麼是痛經

字面意思不難理解,痛經痛經,就是痛。其實,痛經在女性群體中,是很常見的一種婦科疾病,主要分為原發性痛經和繼發性痛經,指女性月經來潮前或月經期間,腹部出現不適的癥狀,如腹部疼痛、墜脹、腰酸、頭暈等。

相信很多有痛經經歷的女性,每次痛經都會吃止痛藥來緩解疼痛感。但是,這就涉及到女性應該選擇哪種止痛藥瞭。

究竟,女性痛經應該吃什麼藥好

首先,要知道吃止痛藥止痛效果因人而異,且女性不能一味的靠藥物來緩解疼痛,應該及時瞭解引起的原因,才好對癥下藥。

其次,女性痛經時,吃止痛藥可以選擇這幾種:

1、B族維生素

有痛經的女性,可在來月經前服用,不僅可以穩定情緒,促進睡眠,還可以幫助緩解經期間的腹部疼痛。不過,對於痛經嚴重的女性來說,若不能緩解其不適感,需及時看醫生就診,以免出現更重的情況。

2、佈洛芬

相信這類止痛藥對痛經的女性來說,並不陌生,痛經嚴重者,可選擇服用佈洛芬來緩解痛感,這是因為可以使前列腺素合成酶得到抑制,從而緩解疼痛。此外,還可以使用酮洛芬、甲氯芬那酸等藥物。需註意的是,藥物隻是起到暫時緩解痛經的作用,並不從根本上治療痛經,女性不應過度依賴藥物,有痛經還是以調理為重。

3、中藥

我們知道,中藥歷史長久,女性痛經時,不妨試試用中藥,如益母草、川烏等,都具有緩解痛經的作用。當然,並不隻有痛經時才要服用,平時也可以用來煮水喝,可以起到調經的效果。

最後,女性要想從根本上緩解痛經,不僅要內調外養,還應及時看醫生,找出原因,才能對癥治療。另外,還可以用針灸、按摩等方式來調理。

現代生活節奏快,很多女性想要通過藥物來緩解,但這並不是最好的方法。最主要的是,女性在平時註意預防,也許痛經就沒那麼嚴重瞭。

女性痛經,平時應該要怎麼做

註意飲食。都知道飲食的重要性,可很多女性還是做不到飲食平衡,不是經常吃素,就是經常吃葷。女性應該要註意飲食,不應吃過甜或過咸的食物,應做到飲食平衡,多吃蔬菜水果、雞鴨魚肉,吃的時候要註意適量,少吃多餐。

及時補充礦物質。專傢指出,及時補充礦物質的女性,如鈣質、鎂質,不僅可有效緩解痛經,還比未補充礦物質的女性,出現痛經的幾率較低。所以,痛經者可以嘗試在月經來潮前,適當補充鈣鎂的攝取。

除此之外,女性應該要少喝含咖啡因的飲料(如咖啡、可樂、巧克力等),還要保持好心情,情緒切勿起伏太大、多運動鍛煉身體,慢慢的痛經可能就會得到緩解瞭。


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