準媽媽的孕育生涯到瞭最關鍵的時期：胎兒進入瞭最好的發育階段！此時更應該花點心思在飲食上。孕晚期需要補什麼，或許很多人都已經瞭然於胸，但是對於不能吃什麼，你又知道多少呢？下面奉上孕晚期的飲食禁忌，準媽媽快對照著看看自己有沒有踩雷區吧！
NO.1：不宜高脂肪飲食
如果準媽媽長期堅持高脂肪膳食，那肯定是不科學的。長期多吃高脂肪食物，會使大腸內的膽酸和中性膽固醇濃度增加，同時，高脂肪食物會增加催乳激素的合成，促使發生乳腺癌，不利於母嬰健康。
NO.2：不宜高糖飲食
血糖偏高的準媽媽，生出體重過高胎兒的可能性、胎兒先天畸形的發生率、出現妊娠毒血癥的機會或需要剖腹產的概率，會比血糖偏低組準媽媽高出幾倍。另一方面，血糖過高，會加重準媽媽的腎臟負擔，不利於孕期保健。
NO.3：不宜高鈣飲食
準媽媽盲目地進行高鈣飲食，大量飲用牛奶，加服鈣片、維生素D等，對胎寶寶有害無益。營養學傢認為，準媽媽補鈣過量，胎兒有可能得高血鈣癥，出生後，患兒囟門會過早關閉、顎骨變寬而突出等，不利於生長發育。
情，但是也不能超量哦，不然就會適得其反，特別是在孕晚期，準媽媽超重的話，會給分娩帶來很多的壓力。想要控制體重，就要從控制孕期飲食做起。但是有些準媽媽由於缺乏科學的方法指導，往往會掉進下面這些誤區。
寶長牙期間，應該怎麼護理好寶寶的乳牙呢？以下的3個飲食誤區可能會對“乳牙”不利，傢長們快來漲知識吧！誤區一：盲目給寶寶吃保健品有些傢長怕平時攝入的食物，滿足不瞭寶寶的生長發育，就胡亂給寶寶喂食營養品。
在給寶寶添加輔食的過程中，不少新手傢長都可能會犯下這些錯：喂湯比吃湯渣要有營養、寶寶不吃就要強迫他吃完、吃輔食後不減少奶量等，這些常見誤區，很可能會造成寶寶身體經常出現各種小毛病哦，一定要改過來。寶寶
，但是也不能超量哦，不然就會適得其反，特別是到瞭孕晚期，準媽媽還超重的話，會給分娩帶來很多的壓力。想要控制體重，就要從控制孕期飲食做起。但是有些準媽媽由於缺乏科學的方法指導，往往會掉進下面這些誤區。誤
領女性，則要考慮從備孕階段開始補鈣瞭哦。謠言2：孕晚期補鈣會導致胎盤鈣化嗎？胎盤鈣化是判斷胎盤成熟度的指標之一，與補鈣並無直接關系，孕晚期補鈣對孕婦自身和胎兒的生長發育都大有裨益。謠言3：補鈣過多寶寶骨
寶寶在添加輔食後一定要註意在飲食中加鐵，不然可能會導致寶寶貧血。那麼通過輔食給寶寶補鐵，需要註意哪些常見誤區？想要給寶寶補鐵，最好的方法就是食補，通過輔食補鐵，可能有一些常見誤區，媽媽一定要註意瞭。誤
對於產檢，很多準媽媽都存在誤區。媽網今天就來盤點一下孕媽常見的孕檢認識誤區，快來看看你的妻子有沒有中招吧！誤區1：早期不用去醫院檢查有些孕婦認為早期不用做檢查，以免對胎兒造成影響。其實，這想法是不對的
物的女性太多瞭！媽媽們還在哺乳期，就算要豐胸，也要飲食運動相結合。千萬不要亂吃藥，或者去做假體隆胸手術，這對於你的健康都是很大的隱患，甚至可能發生排斥反應和後遺癥。通過節食讓自己豐胸又瘦身 瘦人先瘦胸
樣做反而會加重便秘的癥狀。準媽媽有所不知吧，正常的飲食是保證胃腸道正常運轉的基礎動力，否則體內的廢物很難被排出體外。誤區2：誤食沒熟的香蕉 很多人認為香蕉是潤腸的，可緩解便秘癥狀。殊不知，其實隻有表面
樣做反而會加重便秘的癥狀。準媽媽有所不知吧，正常的飲食是保證胃腸道正常運轉的基礎動力，否則體內的廢物很難被排出體外。 誤區2：誤食沒熟的香蕉 很多人認為香蕉是潤腸的，可緩解便秘癥狀。殊不知，其實隻有表
進行一段時間瞭吧！管傢總結瞭一些90%準媽都會犯的補血誤區，來看看你中瞭幾條吧！1、蔬菜水果不能補鐵→錯！ 也許蔬菜水果看起來跟鐵並沒有多大的關系，其實，這些營養我們都是肉眼看不到的。蔬菜水果中富含維生素C
果是局部減肥，如腰腹部和肩背部的減肥，如果不從節制飲食的角度出發，想通過跳舞讓寶寶完全變瘦是不太可能的。特別需要指出的是，腿特別粗的寶寶不適合通過跳芭蕾舞來減肥，因為在進行芭蕾舞基礎訓練時，無論是把桿
份責任。但在母乳喂養過程中，新手媽媽一不小就會陷入誤區中。今天，我們一起看看給寶寶喂奶，要警惕哪些誤區吧！誤區一：生氣時喂奶 媽媽生氣時或剛生完氣就喂奶，寶寶喝到這樣的母乳會變得不開心，同時媽媽生氣時
喝湯看似簡單，卻存在不少的誤區。如果不加以重視，不僅不能養生，反倒傷身對胎兒不利。那孕期如何正確喝湯不傷胎？讓我們一起來瞭解一下孕期喝湯常見的幾個誤區吧！誤區一：純喝湯就好有些準媽媽認為湯經過燉煮後