一個荔枝三把火，據說荔枝在水果中是屬於味甘、性溫的食物，而且還有有理氣補血的功效，但是懷孕的時候，孕媽屬於特殊的人群，吃任何水果都需要謹慎，那麼，像荔枝這種果肉裡含有豐富的維生素、蛋白質，不僅能夠補充能量，還能消腫解毒、止血止痛的水果，孕媽在懷孕初期可以吃嗎？
其實孕媽在懷孕初期是可以吃荔枝的，而且還會有以下好處：
1、荔枝肉含豐富的維生素C和蛋白質。孕媽吃荔枝有助於增強機體免疫功能，提高抗病能力;
2、荔枝所含豐富的糖分具有補充能量，增加營養的作用，研究證明，荔枝對大腦組織有補養作用。孕媽吃荔枝能明顯改善失眠、健忘、神疲等癥;
3、荔枝擁有豐富的維生素。孕媽吃荔枝可促進微細血管的血液循環，防止雀斑的發生，令皮膚更加光滑;
4、從中醫的角度講，荔枝果肉具有補脾益肝、理氣補血、溫中止痛、補心安神的功效。
如何正確吃荔枝
正確食用荔枝的方法是：吃荔枝前後適當喝點鹽水、涼茶或綠豆湯，可以預防“虛火”。或者把新鮮荔枝去皮浸入淡鹽水中，放入冰櫃裡冰後食用，不僅可以預防“虛火”，還具有醒脾消滯的功效。另外，荔枝殼煎水喝，還能解荔枝熱。
，營養多樣化，就能吃荔枝，但是也不能吃過量。 懷孕初期，不易吃活血的食物(紅棗、荔枝)，會造成流產；中期可以少量的食用，後期也不能吃會造成早產。其實懷孕時的衣食住行可以從媽媽那裡得到很好的瞭解，畢竟長輩是
早孕孕婦能吃荔枝嗎？俗話都說：一粒荔枝三把火。荔枝吃多瞭，確實很上火，但是荔枝其實也有好的一面。孕婦也是可以適當吃一些的，為什麼呢？荔枝含有豐富的營養元素。荔枝味甘、酸、性溫，入心、脾、肝經，孕婦可以
八個月孕婦能吃荔枝嗎？荔枝是一種營養豐富的水果，口感甘甜，深受準媽媽的喜愛。專傢指出，孕婦是可以適量吃一些荔枝的。但不宜多吃，孕婦吃荔枝每次以100到200克為宜，一般不要超過10顆。孕婦吃荔枝的好處1、荔枝肉含
是卻不能貪多，桔子吃多易導致上火。尤其是在孕後期，孕媽媽容易發生便秘的情況，吃桔子更要有限制。孕婦可選擇一天吃1到3個優質桔子為宜，處於孕後期的孕婦，2天以上吃1個桔子為宜。孕婦吃桔子註意事項1、服藥忌食桔
不能吃，也不能吃未煮熟、煮透的海鮮，以免感染寄生蟲孕媽咪要盡量避免食用生魚片、螺肉等未經加熱處理的食物，或是市場販賣的熟食。避免吃下已遭細菌污染、不新鮮的食物，危害母體及胎兒健康。螃蟹不能吃，容易引起
降低血壓有一定的效果。雖然按照上面所說的，吃桃子對孕媽有很多好處，但是多吃也是不行的，桃子味甘而性溫，過食則生熱，特別容易讓人上火。哪些孕婦吃桃子要慎重呢？便秘的孕婦、患有妊娠糖尿病的孕婦。所以說，孕
收。這個初衷是好的，但你可知道，孕婦是所有的東西都能吃嗎？如荔枝，孕婦可以吃荔枝嗎？孕婦可以吃荔枝嗎孕婦是可以吃荔枝的。荔枝含有豐富的營養元素。荔枝味甘、酸、性溫，入心、脾、肝經，孕婦可以適量的吃一些
孕媽媽自確認懷孕後，就會更多一份謹慎和小心，飲食上更是頗多註意，害怕一不小心吃錯東西會對自己的身體和腹中的胎兒造成什麼不好的影響，那麼孕婦能吃芒果嗎，吃芒果會上火嗎。芒果具有益胃止嘔，解渴利尿，清熱生
葡萄適於一般人群人群食用，尤其是孕婦吃葡萄還有很多好處。葡萄不僅能補充孕婦在孕期所需的營養，還有安胎功效。懷孕期間出現孕吐狀況，孕婦可用幹葡萄藤15克用水煎服，能有效減輕孕吐。葡萄，抗氧化之王。葡萄中含
對內痔便血有很好的療效。那麼，作為孕婦的準媽媽們，初期能吃茄子嗎？孕婦能吃茄子嗎？從茄子的營養上看，茄子可軟化微細血管，防止小血管出血，對高血壓、動脈硬化、咯血、紫癜(皮下出血、淤血)及壞血病均有一定防
東西之前，都會詢問其他人或者查閱有關資料，尤其是孕初期的禁忌就更多瞭，那麼懷孕初期的孕婦能吃香瓜嗎，一起來瞭解一下香瓜吧。孕婦能吃香瓜嗎孕婦能吃香瓜嗎？香瓜果肉味甘，性寒無毒，具有清熱利尿、止渴化痰的
？西瓜具有清涼解暑的作用，受到眾多女性的鐘愛。很多孕媽媽也是非常喜歡吃西瓜，但是網上常常說孕婦不能吃西瓜。那麼，孕婦到底能不能吃西瓜嗎？1、孕初期：西瓜中含有豐富的營養，孕婦吃西瓜能夠很好的保護肝臟。
疏忽而引起寶寶的不適，那麼孕婦能吃橘子嗎，並且是在初期的時候，想瞭解的話就讓我們先來分析下橘子都有哪些性狀吧。孕婦能吃橘子嗎1、孕婦吃橘子可以補充維生素C，對孕婦本身及胎兒的生長發育都有好處。當然，雖然
李子所誘惑啦？流口水瞭吧！哈，今天我們就來聊聊孕婦初期能吃李子嗎？如果真的能，以後就不用抑制自己吃李子的沖動啦。有句俗話說“李子樹下埋死人”，是不是夠嚇人的？不過，這句話隻是告誡我們李子固然好吃，但不