女人痛經的治療方法


很多女性朋友一到經期就會出現痛經的癥狀,如果痛經癥狀比較輕微的話,對女性朋友所帶來的危害是不大的,如果痛經的情況比較嚴重,不僅會影響日常生活,還會讓女性朋友的身體變得更差。那麼,女人痛經的治療方法有哪些呢?

1、服用止痛藥

當經痛開始時,女性可以用牛奶或食物一起服用止痛藥。止痛藥約在20-30分鐘後起效,且持續12小時。這種方法不建議長期使用。

2、艾灸法

選用三陰交、足三裡等穴位,將艾條懸放在距離穴位3cm左右的高度,使局部溫熱而無灼痛。每穴10-15分鐘左右,以皮膚出現紅暈為度。

3、按摩法

病用雙手掌互相摩擦,直至發熱,在臍下小腹部沿順時針方向按摩大約200次。或點揉足三裡、三陰交穴,各1分鐘。

4、熱敷法

下腹部熱敷有助於緩解子宮痙攣,促進腹部的血液循環,能夠緩解痛經。如果用加熱的中藥熱敷,活血通絡、行氣止痛的效果會更好。

5、花椒泡腳

花椒泡腳可以治療痛經,但花椒泡腳的具體操作方法是什麼樣的呢?中醫專傢指出,先將花椒煎湯,然後將雙腳洗凈,再用花椒湯燙泡。天天堅持下去,長此以往,可起到緩解痛經之功效。

女人痛經的治療方法有哪些呢?上面為大傢介紹瞭五種可以治療女人痛經的方法,分別是服用止痛藥、艾灸法、按摩法、熱敷法和花椒泡腳,除瞭這些方法以外,女性朋友還可以在平時服用一些B族維生素,可以緩解經前緊張情緒,對治療痛經也有一定的效果。


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