小孩便秘最讓媽媽發愁,如果小孩子三天不大便,很有可能就是便秘瞭,這個時候會發現孩子不愛吃東西,肚子也會鼓鼓的,可以吃一些藥物調理下腸胃,或者吃一些助消化的胡蘿卜、芹菜等,都能盡快調節好小孩的腸胃。
小孩便秘如何調理
1、每日定時如廁訓練。讓孩子在馬桶上坐10~15分鐘,每天一到兩次,幫助孩子養成定時排便的習慣。
2、查看孩子大便。正常大便應該類似花生醬,柔軟成形,每天或隔天排便一次。如果發現孩子大便過硬或者擦屁股紙帶血,或者孩子大便時很痛苦,最好帶孩子看醫生。
3、給小兒換奶粉。吃奶粉的嬰兒如果便秘,可以換一種奶粉試試,也可在奶瓶中加入少許西梅汁或梨汁。
4、少吃白色食物。孩子總吃餅幹、大米、面食和奶酪等白色食物,也容易導致便秘,可以在飲食中加入彩色食物,尤其以谷物類和新鮮蔬果為佳。
小孩便秘是什麼原因
1、沒有養成定時排便的習慣該排便時,孩子還在玩耍,抑制瞭便意,久之使腸道失去瞭對糞便刺激的敏感性,大便在腸內停留過久變得又幹又硬;
2、飲食不足嬰兒飲食太少,經消化後產生的殘渣少,自然缺乏大便。牛奶中糖量不足也可使大便幹燥;
3、食物成分不當食物中含多量蛋白質,而碳水化合物、纖維成分少,也容易造成便秘;
4、腸管功能不正常缺乏運動或患佝僂病、營養不良等都可使腸肌松弛,缺乏對糞便的推動力;
5、其他因素如肛門裂、肛門狹窄、先天性巨結腸等都可引起便秘。便秘的治療首先查明便秘的原因,根據病因,采取治療措施。改善飲食,訓練排便習慣也是很重要的。
預防小孩便秘的方法
1、要讓孩子每天按時坐盆排便,以養成良好的排便習慣。
2、要養成良好的飲食習慣,飲食要多樣化,少吃生冷食物,食量不能過少,食物不能過於精細,應富含纖維素。
3、要養成良好的生活習慣,精神上避免持續高度的緊張狀態,尤其對學齡兒童來說,學習緊張,睡眠不足均可引起便秘。
4、吃牛奶的小嬰兒,可適當多加一些糖,還可加些米湯,同時可給桔汁、菜湯等以防大便過幹、過硬造成便秘。
5、避免長期使用引起便秘的藥物如葡萄糖酸鈣、碳酸鈣及氫氧化鋁等。
小孩便秘也是大問題,不大便的話,腸胃不舒服,小孩不愛吃飯,排泄出現瞭問題,小孩還容易上火,引起一些其他的疾病,小孩出現便秘大傢不要慌張,調理才是最關鍵的,做好調理工作,小孩便秘的問題就迎刃而解瞭。