有些孕婦懷孕之後胃口大開，為瞭滿足吃貨孕媽媽的食欲，今天給大傢推薦一款美味又好做的蔥香千層餅。有條件的準媽媽們可以自己在傢嘗試做喲！
首先準備材料。主料為小麥面粉100g、牛奶40g、酵母1g、小蘇打0.3g、鹽0.5g；輔料為玉米油20g、鹽0.3g、面粉40g、蔥適量。等萬物俱備後，準備開工！
1、先用牛奶化開酵母和小蘇打。
2、加入主料中的面粉，鹽和油。
3、揉成團蓋上濕佈發至微大即可。
4、蔥洗凈切細。
5、加入輔料中的面粉，油和鹽，揉成團。
6、把水油皮先搟開，然後把油酥面放中間用搟面杖搟開。
7、水油皮包住油酥面，收口向下再搟開，再重復7和8，做三次搟開折起，最後搟開把邊切去，切成小方塊，或自己喜歡的樣子。
8、熱鍋，倒油，將切好的餅放入鍋中，兩面煎到焦黃，起鍋，盛入碗中。
至此，一款香酥脆口的蔥香千層餅就做好瞭！快邀請傢人來品嘗一下吧！
孕婦需要充足的營養供給，孕婦也需要吃傢常飯。為瞭能夠在傢常飯中讓孕婦獲得充足的營養，一定要為孕婦做好晚餐，晚餐營養對孕婦來說非常重要，本文將為各位孕婦朋友提供幾個傢常菜譜孕婦晚餐食譜。1、大薯玉米骨頭
都知道孕婦特別需要註意飲食，不僅要吃，還要吃有營養。孕婦晚餐直接影響著睡眠，所以準媽媽吃對晚餐很重要。那麼孕婦晚餐想吃殺豬菜怎麼辦？殺豬菜，這道菜是東北人比較常吃的一種菜，特別是冬天，幾乎傢傢都會做一
飲食可能會導致準媽媽腸胃不適。接下來，我們來瞭解下孕婦晚餐食譜如何制作呢？1、番茄炒豬肝材料：豬肝八兩、番茄兩隻做法：豬肝切斜刀3厘米寬4厘米長不規則四邊形，放鹽、味精、紹興花雕酒備用。番茄切成一厘米見方
很多孕婦懷孕期間特別想吃辣的食物，泡椒鳳爪絕對是一個解饞的佳品。但是市場上的鳳爪怕不幹凈，吃瞭對寶寶造成影響。那麼，吃貨級的準媽媽們，福利來啦！今天給大傢推薦一款自制泡椒鳳爪的食譜。材料：雞爪900克，野
病時，就被列入高危妊娠患者中。而患有妊娠期糖尿病的孕婦需要時刻註意血糖的變化，在飲食的安排上就需要更加註意。接下來，我們來介紹孕婦妊娠糖尿病的食譜都有哪些呢？妊娠期糖尿病第1天食譜早餐：豆腐腦250克、雜
為瞭讓胎寶寶健康成長和發育，孕婦在懷孕期間需要補充大量的營養，但是也不能大魚大肉，大補特補。孕婦的晚餐應以清淡為主，還要富有營養。今天媽網百科給大傢提供一些孕婦的晚餐食譜供大傢選擇。食譜1、大薯玉米骨
你是不是在頭疼該給寶寶準備什麼樣的晚餐？每天重復做一種樣式的晚餐，寶寶不愛吃，媽媽也失去瞭做飯的樂趣。別急，小編給大傢準備瞭七種不重樣的晚餐食譜，很適合一歲寶寶喲！媽媽們快來學學吧！星期一寶寶晚餐食譜
可以吃什麼呢？下面媽媽網就帶你瞧瞧1歲半寶寶一周的晚餐食譜吧。星期一寶寶晚餐食譜：饅頭(面粉150克)、百合蝦(蝦仁50克、胡蘿卜25克、柿子椒25克、植物油5克、百合、淀粉、味精、鹽適量)、牛肉菜湯(卷心菜50克、豆腐幹50
無形中自己就患上瞭妊娠期糖尿病。患有妊娠期糖尿病的孕婦宜食血糖指數低、高膳食纖維含量、易消化清淡的食物。接下來，我們來瞭解下孕婦妊娠期糖尿病食譜。1、第一天早餐：豆腐腦250克、雜糧饅頭50克、水煮雞蛋一個、
孕婦本就是一個特殊的群體，在飲食和生活上需要註意的事情很多。但是妊娠期糖尿病的孕婦又屬於孕婦中的特別群體，他們比正常孕婦需要註意的事情更多。下面，我們來瞭解下妊娠期糖尿病的飲食食譜都有哪些呢？患有妊娠
絲炒牛肉100克晚點：奶粉200克縱觀醫院妊娠糖尿病食譜，孕婦在妊娠期出現糖尿病，應該以食用清淡，少糖，高纖維的食物為主，值得孕媽媽參考。
懷孕後，準媽媽們的晚餐自然也不同以往。為瞭自身與未來寶寶的健康，準媽媽們晚餐應以清淡食物為主。那準媽媽們晚餐吃什麼好呢？1、大薯玉米骨頭湯材料：大薯400g、玉米兩根龍骨500g、茶籽油15g、鹽1.5g、老薑1塊。 做法：
粽子是端午節的標志性食物，由於它香甜糯口的食感，很多人都很喜歡吃，但是並不是說隻能在端午節才可以吃到粽子。在中國的很多地方，都有著自己獨有的粽子的風味，甚至到每一傢的人的口味都會有細微的不同。身體狀況
膳食豬心（雞心）、五谷飯，午點：桂花糯米粥、護肝湯晚餐：養生素燉品，晚點：珍珠紅豆湯。產婦第一周第二天食譜安排：早餐：麻油豬肝、糯米飯、水晶糯米粥，早點：玫瑰紅豆湯、護肝湯午餐：山藥木耳排骨、糙米飯，