輔食需要加鹽嗎


鹽是一種生活必需品,那麼在給小寶寶制作輔食的時候,需要加點鹽嗎?鹽雖然看起來是個小東西,對成人來說是必不可少的調味品之一,但對於小寶寶來說,卻不是這樣哦

寶寶要不要吃鹽

寶寶剛剛出生,身體上的很多器官都沒有完善,尤其是味蕾。此時寶寶味蕾非常脆弱,更需要粑粑麻麻悉心呵護。因此,在一開始喂食時,應該讓TA吃到各種食物的天然味道,例如水果、蔬菜、谷物等等,這能為寶寶以後的飲食習慣、口味養成打下很好的基礎呢。

鹽雖然是人每天飲食必不可少的調味料,但對寶寶而言卻非如此。寶寶過早習慣瞭咸味,很可能養成無鹽不歡的毛病,從而形成偏食、厭食的惡習。

寶寶鹽吃多瞭的危害

鹽雖然能對人體有很多好處,例如調節人體中的電解質平衡。但是對寶寶而言,吃鹽過多是不利於身體發育健康的。寶寶的腎臟還沒有發育完全,過多的鹽隻會為TA的腎臟加重負擔;吃鹽過多,還容易引起寶寶的血液滲透壓過高,讓寶寶的心臟造成負擔;鹽本身能夠抑制口腔粘膜上的細胞繁殖,造成唾液中的溶菌酶也隨之減少,從而降低瞭寶寶的抗病能力等等。

綜上所述,一歲以內的小寶寶都不應吃鹽,粑粑麻麻你們get到瞭嗎?


相關推薦

2024-01-31

強健的體魄。五個月大的寶寶怎麼補鈣?又有哪些補鈣的輔食呢?今天,小編就給大傢推薦幾款補鈣輔食,以供參考。給5個月寶寶補鈣,千萬不要盲目進行,如果覺得寶寶有缺鈣的癥狀,最好去醫院做個化驗,這樣得到的結果

2023-10-26

對於8個月的寶寶而言,已經可以吃不少輔食瞭,但是,輔食的種類比較多,營養成分也不一樣,傢長要弄清楚哪些輔食比較適合8個月寶寶食用。一般來說,8個月的寶寶需要吃一些含鈣的輔食,那麼,8個月寶寶補鈣輔食有哪些

2023-08-31

7個月寶寶已經開始添加輔食瞭,既然寶寶除瞭吃奶以外,可以吃其他東西瞭,那麼媽媽們就更加要關註飲食這方面的知識。寶寶越來越大,需要的營養就更多,那麼7個月寶寶的食譜是怎麼樣的呢?1、雞蛋羹 原料:雞蛋1個 水1/4

2023-10-22

以吃一些比較硬的東西瞭。這個時候的寶寶已經大量進食輔食,甚至是輔食已經成為瞭寶寶的主要食物,那麼18個月寶寶食譜有哪些呢?一、絲瓜豆腐羹適用寶寶:18個月起材料:絲瓜1根,豆腐50克,薑末1小匙,大豆油、水淀粉

2023-08-29

嬰兒輔食粥是怎麼樣的呢?嬰兒一般在六個月以後就可以添加輔食,這時候米粉或是輔食粥就起到一定的作用。嬰兒輔食粥到底是怎麼做的呢?怎麼樣的輔食粥才是最適合寶寶的呢?輔食粥,就是作為寶寶輔食的粥,一般可以分

2023-09-22

寶寶從六個月開始就會添加輔食,但是有的媽媽發現,寶寶在添加輔食後大便非常幹燥,甚至發生便秘的現象。那麼寶寶添加輔食後便秘該怎麼辦呢?寶寶添加輔食有哪些原則呢?添加輔食後寶寶便秘怎麼辦1、多喝水。喝水對

2023-10-11

五個月的寶寶腸胃還過於嬌弱,暫時不宜食用任何輔食,等寶寶滿6個月瞭,腸胃功能增強很多,也已經可以添加一些輔食瞭,這個時候的寶寶還沒有很好地長出牙齒,所以添加輔食的話最好是添加一些比較柔軟的,流質的或者

2023-10-19

從寶寶添加輔食開始,媽媽們就費盡心思給寶寶制作營養美味、香甜可口的美食。其實,土豆泥就是一款非常受寶寶歡迎的輔食。那麼對於1歲半的寶寶,土豆泥怎麼做才好吃呢?土豆泥又有哪些營養呢?做法一:食材準備:土

2023-08-28

內的寶寶是需要純母乳喂養的,六個月以後,則需要添加輔食。對於二十三個月的寶寶而言,此時不需要母乳喂養瞭,可以用普通的食物來喂養。那麼,二十三個月寶寶食譜有哪些呢?下面就為大傢介紹五種食譜。1、八寶粥原

2023-10-26

對於6個月大的嬰兒來說,已經正在接受輔食瞭,此時的嬰兒,需要更多鈣質的補充,這樣才能有助於身體的發育。所以,傢長朋友應該幫助6個月嬰兒適當的補鈣。那麼,6個月嬰兒如何補鈣呢?不妨嘗試下面三種食療補鈣方法。

2023-10-01

呆傢裡的寶媽一定感覺痛苦並快樂著吧!10個月瞭,寶寶輔食要怎麼做比較好呢?十個月的寶寶口腔周圍的肌肉在不斷地發育,舌頭能夠朝6個方向活動,牙床可以搗碎微有顆粒感的食物瞭。長出幾顆牙齒的寶寶,還能用前面的牙

2024-07-27

1歲的寶寶已經習慣瞭輔食的味道,當看到爸爸媽媽吃飯時,也會非常著急的想要品嘗下美味。此時,絕大部分食物都可以喂給一歲的寶寶吃瞭,在設計寶寶的菜單時,應保證包括谷類、蔬菜、水果、肉類、禽蛋等等種類。接下

2023-08-10

是吃奶粉的嗎?其實寶寶到瞭六個月以後一般就開始添加輔食,那麼在寶寶開始添加輔食以後,吃的都是什麼呢?看瞭1周歲8個月寶寶食譜你就知道啦!  1、番茄牛肉 原料:番茄,牛肉,薑、蔥適量 做法: 將牛肉在淡鹽水

2024-04-30

—6個月4—6個月的寶寶飲食仍以母乳(或配方奶)為主,輔食添加以嘗試吃為主要目的。添加的量從少量開始,即從1~2勺開始,以後逐步增加。主要提供流質及泥糊狀食品。可依次提供鐵強化米粉,蔬菜泥)後,水果汁,雞蛋黃