好辛苦，胃在翻江倒海地攪，心窩處仿佛有一股火在躥，燒灼感逼人，孕晚期燒心太折磨人啦！這可如何是好啊？其實準媽媽可以通過飲食來進行調節，緩解不適感哦！
1、不要一次喝入大量的水或飲料，特別是不要喝濃茶及含咖啡因、巧克力的飲料，它們都會加重食道肌肉松馳。
2、辛辣性食品、過冷或過熱的食品少吃為宜，因為它們會刺激食道粘膜，加重燒心感。
3、用餐後不要立即躺下，站立或緩慢地走動半個小時，可以加快食物通過胃部的速度，減輕胃的負擔。
4、少食多餐，少吃高脂肪和油膩的食物。吃東西的時候也要細嚼慢咽，避免吃得太過飽，加重腸胃的負擔。
5、飯前喝杯牛奶。乳制品可以在胃壁上形成一層保護膜，幫助減輕燒灼感。
6、適當地攝取一些堿性食物，比如蘇打餅幹，饅頭幹等。這些食物都可以中和胃酸，緩解不適癥狀。
到瞭孕晚期，很多準媽咪反映自己的心窩上總會有一種燒灼感，這是典型的燒心癥狀。當孕晚期遇上燒心，你該腫麼辦呢？想要戰勝孕晚期“燒心”小怪獸，那你得先瞭解燒心是什麼。 什麼是孕晚期燒心 燒心也叫胃酸過
到瞭孕晚期，很多準媽咪反映自己的心窩上總會有一種燒灼感，這是典型的燒心癥狀。當孕晚期遇上燒心，你該腫麼辦呢？想要戰勝孕晚期“燒心”小怪獸，那你得先瞭解燒心是什麼。什麼是孕晚期燒心？ 燒心也叫胃酸過
很多女性在懷孕後，都經歷過燒心這一癥狀。在孕初期時，孕婦因為身體激素水平發生變化，導致身體會出現一些妊娠反應，其中包括燒心。雖然這種現象很常見，而且一般不會造成什麼傷害，但是長此以往，會使孕婦食欲不振
所引起的，經常會從胸骨的底部延伸到咽喉的下方。產生燒心感的原因，與食管反流有關，隨著懷孕月份的增大，發生率也增高。那面對這樣的情況，媽媽們該怎麼辦呢？其實這種燒心的感覺是由於胃酸引起的，右旗在媽媽們吃
"燒心"醫學上稱為孕婦胃灼燒癥，是指在懷孕後期準媽媽胸骨後，"心窩"處出現的燒灼感、重壓感或燒灼樣疼痛。隨著孕程的推進，這種難受的感覺會越來越嚴重，一般不會造成什麼傷害，但它可能會讓孕媽媽感到
孕婦燒心是妊娠反應的其中一種，大多燒心還伴隨這惡心癥狀。雖然這種現象很常見，而且一般不會造成什麼傷害，但它可能會讓準媽媽感到很不舒服。那麼，孕婦燒心吃什麼緩解呢？什麼是孕婦燒心許多女性都會在懷孕時第一
很多孕婦在懷孕的時候會有燒心的感覺，雖然不是什麼大礙，但是卻非常不舒服。孕婦燒心能喝蘇打水嗎？其實是可以的，除瞭蘇打水，還有一些其他食物也可以緩解燒心。今天媽網百科就和大傢聊聊關於孕婦燒心的那些事兒。
就把各位孕媽折磨的夠嗆，那麼面對懷孕兩個月的孕媽惡心怎麼辦呢？一起來看看有什麼好的解決方法吧！孕吐，一般在孕初期兩個月左右的時候出現，大多表現為惡心想吐、吃不下東西、聞到某些氣味就想吐、看到油膩的食物
惡心難受讓人心情不好，身體也不好。那麼，孕婦難受惡心怎麼辦？孕婦難受惡心怎麼辦1、維生素B6止吐許多孕婦早期妊娠反應較嚴重，惡心嘔吐不能進食，醫生往往允許服用少量維生素B6以止吐。而有些孕婦以為維生素B6是維
懷孕初期，每個人反應都不一樣，有些孕媽懷孕初期反應比較大，吃東西容易惡心，總是有想吐的感覺，遇到這種情況，相信傢人都會很著急，孕婦反胃確實是一種常見的現象，隻要我們掌握一些小妙招，就可以輕松的應對，讓
的老婆抱怨心窩上有燒灼感？這是典型的燒心癥狀哦！孕晚期遇上燒心，該如何幫她緩解不適呢？準爸爸快來學習一些小妙招吧，學會後教給老婆，可能會很有效哦！什麼是孕晚期燒心？ 燒心也叫胃酸過多或反酸。懷孕期間
的老婆抱怨心窩上有燒灼感？這是典型的燒心癥狀哦！孕晚期遇上燒心，該如何幫她緩解不適呢？準爸爸快來學習一些小妙招吧，學會後教給老婆，可能會很有效哦！ 什麼是孕晚期燒心？燒心也叫胃酸過多或反酸。懷孕期間
引起孕婦的上腹部或前胸下部燒灼的感覺。 4、在妊娠晚期由於增大的子宮可壓迫胃腸或直接把胃向上推移，更加影響食物的運輸，加重食物逆流而使燒心加重。 如何緩解孕期燒心1、記錄所有“觸發”胃灼熱感的食品和事
些不良反應可能會讓你措手不及。準媽媽現在很容易出現燒心的情況，當燒心來襲，你別急著用藥哦，不妨試著來調整飲食，看看能不能減輕不適的癥狀。 本周飲食重點 1、吃堿性食物：燒心是由於胃酸造成，因此準媽