泥糊狀輔食食譜


飲食喂養是小寶寶成長發育道路上的重要環節。這個時期的寶寶最適合吃泥糊狀的輔食,但泥糊狀輔食那麼多,該給寶寶吃什麼輔食好呢?媽媽們別發愁,媽網百科推薦一些泥糊狀食譜給你,還附瞭做法哦!

果泥

這個時期,寶寶可以吃的水果有蘋果、香蕉,爸爸媽媽可以做成果泥給寶寶吃。將水果洗凈去皮,去核,切成碎塊狀,隔水蒸爛,攪拌成泥。

1、蘋果泥:蘋果切開,用匙輕輕刮下泥狀物即可。

2、香蕉泥:香蕉去皮在盆內,用匙攪爛即成香蕉泥。

3、蔬菜泥:蔬菜洗凈切碎,加少許水,略調味,在鍋內燜爛。

4、紅棗泥:棗洗凈後煮約20分鐘,去核去皮壓成泥。

5、南瓜泥:南瓜洗凈去皮,蒸熟壓碎。

6、蘋果胡蘿卜泥:果菜各半洗凈,蘋果去皮去核切碎,胡蘿卜煮熟擠壓,倒入碎蘋果煮爛,攪勻即可。

菜泥

取適量的新鮮無農藥污染的綠葉蔬菜,如小白菜,小青菜等,洗凈,搗碎,去掉菜筋,和菜汁一起放入鍋中,加適量的植物油與食鹽,煮熟,即成菜泥。

肉沫

選用新鮮的瘦肉(豬肉、牛肉、羊肉、雞肉均可),剁成肉沫,加調味品上鍋蒸爛,研成細沫即可。

魚泥

將收拾好的鮮魚切成小塊後放入水中煮,除去魚刺、魚皮後,將魚肉研碎,再放入鍋內加魚湯煮,把淀粉調勻後放入鍋內,煮至糊狀即可。也可從紅燒魚上挑取魚肉制作,可將魚泥加入稀粥中一起喂給寶寶吃。


相關推薦

2023-09-25

添加的量從1—2勺開始,以後逐步增加。主要提供流質及泥糊狀食品。依次提供米粉(可用母乳、配方奶或蘋果汁調配),蔬菜泥後,水果汁或泥(果汁先從兌水開始,然後再喝原汁),接下來是果泥。使用小勺喂食,選擇大小

2024-04-30

量開始,即從1~2勺開始,以後逐步增加。主要提供流質及泥糊狀食品。可依次提供鐵強化米粉,蔬菜泥)後,水果汁,雞蛋黃。總體來時4-6個月寶寶輔食是從流質型向吞咽型過渡。 1、米粉原料:1匙米粉,溫水做法:1匙米粉加入3

2022-09-17

武器略有誇張,但基本的裝備還是很必要的,特別是制作泥糊狀輔食。如果不借助工具,恐怕很難做出寶寶愛吃的輔食,所以,傢長們都為心愛的寶寶準備一套輔食制作工具吧。專用工具研磨碗:將食物磨成泥,是輔食添加前期

2023-09-13

是菜泥果泥、最後才吃蛋黃。寶寶食譜應該以湯汁或者是糊狀為主,例如水果汁、菜汁、菜湯、肉湯、蛋黃泥、菜泥、水果泥、魚泥、肉泥等都能輕易讓寶寶接受。接下來,媽網百科介紹嬰兒6個月輔食食譜吧!1、蛋黃泥食材:

2023-09-06

,將熟軟的山藥加入麥片,然後一起放入攪拌機,打成半泥糊狀,攪拌均勻盛出來即可。本文推薦的這幾種主食和蔬菜能夠很好滿足10個月寶寶的飲食需要,如果你傢裡有10個月大的寶寶你可以試著做給自己的寶寶吃,不僅僅美

2023-10-14

大米放入攪拌機中,加少許水,攪拌成成細膩的米漿。將糊狀的米漿盛入容器。把米漿倒入奶鍋中,加入約8倍的清水,小火慢慢加熱,其間用勺子不停的攪動米漿,避免糊鍋。待米漿沸騰後,繼續煮2分鐘後盛出即可。營養提示

2022-09-17

輔食,可不能一直都是“碎輔食”。6月時,要多吃富鐵泥糊狀輔食在剛開始為寶寶添加輔食階段,很多爸媽會把食物做得更碎更爛些,這樣才能保證孩子不被卡到,吸收更好。可事實上,寶寶的輔食不宜過分精細,且要隨年齡

2023-09-13

些水,煮成飯後,中心的米便成軟飯,把適量的軟飯搓成糊狀。把湯及飯糊放入鍋內煲滾,用慢火煲成稀糊狀。然後放下雞蛋蓉攪勻煮滾,盛入碗中。待溫度適合時,便可喂寶寶進食。營養提示:雞蛋性味甘、平,歸脾、胃經,

2022-09-02

寶寶添加輔食,要先從糊狀輔食開始。糊狀輔食易入口好吞咽,也容易消化,是寶寶的入門輔食,但吃糊狀輔食時,傢長要註意兩點:寶寶的張口及適應能力。吃好糊狀輔食,寶寶才能適應其他固體食物。鍛煉寶寶張口和吞咽能

2023-07-22

再放入鍋內加魚湯煮,把生粉用水調勻後倒入鍋內,煮至糊狀,盛出晾溫即可喂食。功效:魚肉糊這道幼兒食譜軟爛,味鮮,而且魚肉中還含有大量的鐵和維生素,對嬰幼兒的發育很有幫助哦!

2023-09-11

末煮幾分鐘,最後加入調好的淀粉水一起攪拌均勻,煮到糊狀即可。四、牛奶豆腐豆腐50克,牛奶和肉湯適量。將豆腐放入熱水中燙熟,濾去水分,然後放入小鍋內加入牛奶和肉湯用大火煮,並將其攪拌均勻即可。五、蝦肉泥鮮

2023-10-10

大米放入攪拌機中,加少許水,攪拌成成細膩的米漿。將糊狀的米漿盛入容器。把米漿倒入奶鍋中,加入約8倍的清水,小火慢慢加熱,其間用勺子不停的攪動米漿,避免糊鍋。待米漿沸騰後,繼續煮2分鐘後盛出即可。營養提示

2023-09-27

如下順序添加——先液體(如米糊、菜水、果汁等),再泥糊(如濃米糊、菜泥、肉泥、魚泥、蛋黃等),再固體(如軟飯、爛面條、小饅頭片等)。從時間講:建議從6個月開始添加軟固體食物(面粥、碎菜粥等)。到12月齡時

2024-03-04

些水,煮成飯後,中心的米便成軟飯,把適量的軟飯搓成糊狀。把湯及飯糊放入鍋內煲滾,用慢火煲成稀糊狀。然後放下雞蛋蓉攪勻煮滾,盛入碗中。待溫度適合時,便可喂寶寶進食。營養提示:雞蛋性味甘、平,歸脾、胃經,